Já falamos aqui que os testes DNHygia possuem o maior número de genes analisados do mercado e que através deles você pode montar uma dieta personalizada ou um plano de treino personalizado de acordo com seu mapa genético.
Mas hoje falaremos um pouco mais sobre os termos, muitas vezes difíceis, que você encontrará no relatório do teste DNHygia Nutrição, afinal um teste genético que avalia 94 variantes genéticas de 67 genes pode trazer nomenclaturas que não estamos acostumados.
Se é complicado a hygia descomplica!
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Os relatórios são divididos em: Corpo, Alimentação e Comportamento!
👤 Seu Corpo
A categoria CORPO é dividida em Metabolismo Geral, Metabolismo Lipídico e Gestão de peso
Categorias
METABOLISMO GERAL
A categoria Metabolismo Geral apresenta os dados de Imc Elevado, Adiposidade central e Resistência a insulina.
IMC ELEVADO
ADIPOSIDADE CENTRAL
RESISTÊNCIA A INSULINA
METABOLISMO LIPÍDICO
A categoria Metabolismo lipídico apresenta os dados de Colesterol LDL elevado, Triglicerídeos elevados e Esteatose hepática não alcoólica
COLESTEROL LDL ELEVADO
TRIGLICERÍDEOS ELEVADOS
ESTEATOSE HEPÁTICA NÃO ALCOÓLICA
GESTÃO DE PESO
A categoria Gestão de peso apresenta os dados de Dificuldade na perda de peso, Recuperação de peso perdido e Dificuldade no controle de apetite.
DIFICULDADE NA PERDA DE PESO
RECUPERAÇÃO DE PESO PERDIDO
DIFICULDADE NO CONTROLE DE APETITE
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🍎Sua alimentação
A categoria CORPO é dividida em Impactos positivos e Impactos negativos
Categorias
IMPACTOS POSITIVOS
A categoria Impactos Positivos apresenta os dados de Carboidratos complexos, Fibras, Gorduras Polinsaturadas, Gorduras Monoinsaturadas, Proteínas, Vitaminas e Restrição calórica.
CARBOIDRATOS COMPLEXOS
FIBRAS
GORDURAS POLINSATURADAS
GORDURAS MONOINSATURADAS
PROTEÍNAS
VITAMINAS
RESTRIÇÃO CALÓRICA
IMPACTOS NEGATIVOS
A categoria Impactos negativos apresenta os dados de Gorduras totais, Sal e Cafeína.
GORDURAS TOTAIS
SAL
CAFEÍNA
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⛷️Seu comportamento
A categoria COMPORTAMENTO apresenta os Impactos Positivos.
Categoria
IMPACTO POSITIVO
A categoria Impactos positivos apresenta os dados de Adoção de estratégias de saciedade, sono regular e prática de exercícios físicos.
ADOÇÃO DE ESTRATÉGIAS DE SACIEDADE
SONO REGULAR
PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO
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